人的生命包括身心灵三个部分，身是指身体，心是指心理与情绪，灵是指灵性
生命教育三大内容1
从最根本的意义来说，生命教育乃是一种全人教育，它包含了人从出生到死亡的整个过程和这一过程中所涉及到的各个方面，既关乎人的生存与生活，也关乎人的成长与发展，更关乎人的本性与价值。
生命教育的核心目标在于，通过生命管理，让每一个人都成为“我自己”，都能最终实现“我之为我”的生命价值，即把生命中的爱和亮点全部展现出来，为社会、为人间焕发出自己独有的美丽光彩。
国内外生命教育在具体议题上固然有不同的侧重，但面对这些问题的根本解决之道则是互通的。依此，真正的生命教育应从家庭、学校、社会各方面着手，帮助青少年从小开始探索与认识生命的意义、尊重与珍惜生命的价值，热爱并发展每个人独特的'生命，并将自己的生命与天地人之间建立美好的共融共在关系。
扩展资料：
综合实践活动课程是实施生命教育的阵地。要注意围绕学生的身边问题，让学生通过行动研究来解决，提高学生综合分析和解决问题的能力。学校要充分利用各级各类青少年教育基地、公共文化设施开展生命教育活动，拓展学生的生活技能训练和体验。
在动物园、植物园、自然博物馆、绿地和农村劳动中，让学生感受自然生态保护和休闲对促进个人身心健康的重要性；通过对与人生老病死有关场所的了解，引导学生理解生与死的意义，珍爱生活，关心他人；通过情景模拟、角色体验、实地训练、志愿服务等形式，培养学生在遇到突发灾难时的人道主义救助精神。
要积极引导家长参与家庭生活指导，通过亲子关系沟通、青少年身心保健等方面的服务，帮助家长掌握家庭管理和人际沟通的知识与技能，提升家庭情趣，营造健康和谐的家庭氛围。要充分利用社区生命教育资源。
发挥社区学院、社区老年大学的作用，提供环保、居家生活设计、人文艺术欣赏、传统艺术欣赏制作和婚姻伦理等教育服务活动。宣传科学的生活方式，引导家长开展亲子考察等实践活动。
学校的班团队活动、节日纪念日活动、仪式活动、兴趣小组活动也可以结合学生现实需求，在了解学生需要的基础上，组织和安排生命教育活动，使学生在场景式生命教育活动过程中受到教育，感悟生命的价值。
生命教育三大内容2
生命教育，即是直面生命和人的生死问题的教育，其目标在于使人们学会尊重生命、理解生命的意义以及生命与天人物我之间的关系，学会积极的生存、健康的生活与独立的发展，并通过彼此间对生命的呵护、记录、感恩和分享，由此获得身心灵的和谐，事业成功，生活幸福，从而实现自我生命的最大价值。
从最根本的意义来说，生命教育乃是一种全人教育，它涵盖了人从出生到死亡的整个过程和这一过程中所涉及到的各个方面，既关乎人的生存与生活，也关乎人的成长与发展，更关乎人的本性与价值。
生命教育的核心目标在于，通过生命管理，让每一个人都成为“我自己”，都能最终实现“我之为我”的生命价值，即把生命中的爱和亮点全部展现出来，为社会、为人间焕发出自己独有的美丽光彩。
生命教育是一场没有输家的教育。
我们应该教会孩子肯定自我的生命价值：
每个人都是独一无二的，生来就有价值。
每一个孩子都有自己的独特性，不能用同一个标准衡量所有的孩子。
每个孩子从一出生就是独立存在，这和他的表现没有关系，也请家长不要用自己那一套标准来衡量他的能力。
我们应该告诉孩子他是独一无二的，不可替代的。
之前讲的孩子自杀的现象，其实很多走到顶楼往下跳的孩子，在那一刻都是觉得自己是没用的，没有任何存在的价值，还不如走了算了。试想连父母都不看重自己，孩子的内心还怎么珍惜生命呢？这就是为什么即使孩子再怎么差劲也不要数落他的不是和说他不行的.原因。
作为父母，该给孩子一生受用的生命品格，应该是帮助孩子“发现自己，掌握自己，发挥自己”，帮助孩子明白自己的幸福是什么，幸福在哪里，尽最大能力去追求自己的幸福，也让他人幸福。
家长必须找到孩子与生俱来的特质，了解这些特质，按照这些特质向孩子提供他们可以发挥的环境和途径，而不要只给孩子一条路。
给孩子树立生命理念，引导重在父母。
每当我们看到孩子犯错时，不管大错小错，做父母的都很着急，但是在这个时候，我们必须闭嘴且不干涉孩子。有时我们必须看着孩子犯错，虽然这样让我们很煎熬，但这是孩子成长的功课，不能假手于我们。
很多时候，我们太急着要孩子成功，却没有停下来想一想：这是爱孩子还是爱自己？
生命教育就是要给生命自主权，父母应关注孩子的品格，因为聪明和智慧无法弥补道德的空虚，道德却可以弥补聪明和智慧的空虚。人的品格是对人一生的考验，我们要教会孩子诚实地面对自己。
一方面
要引导孩子不断地发现自己、肯定自己、实践自己，实现自我的价值。
人一生的“自我”都在变化，认识自己是一生的功课。
学龄前和青春期的孩子自我认知的改变最大。青春期的孩子特别在意异性对自己的看法，特别注意自己的形象。“自我”对青春期的小孩来说是重新认识自己、欣赏自己、接纳自己的一个过程。
在这个过程中，需要父母对青春期的孩子无条件接纳，等待他的成长。帮助孩子接纳自己，就要尊重孩子。大多数中国父母对于“自我”并不看重，因为我们从小对自我的认知和接纳就很薄弱，我们要先做到尊重自己和别人，才能影响孩子，带动孩子尊重和接纳自己。
另一方面
在培养孩子的很多环节上，家长应该面面俱到。
如果只关注孩子的功课，那就把家庭教育做小了，孩子未来的发展也会因此变小。
每个不同特质的孩子都有不同的需求。例如有些家长对于孩子很害羞这个情况感到很着急，对孩子总是说“怕什么？有什么好怕的，打招呼。”但是父母越这样说，孩子就越害羞。还有一些小孩什么都不怕，但做事考虑不多，想做什么就往前冲。
这两种孩子就需要区别对待：
胆怯的小孩缺的是执行力，行动派的孩子缺的是思考。对于胆怯的孩子，不要勉强他去和别人相处；
对于往前冲的孩子，你要提醒他出去会遇到的危险。可见，当孩子出现问题的时候，也许需要改变的很有可能是父母的生活方式、思想观念。
归纳起来，生命教育就是要帮助孩子学会肯定自我的生命价值，深入了解自己生命的本质，知道自己最重要的是什么，要做的是什么，知道自己为何而活。这样，孩子才能直面所有生存和生活的问题。
一个家长对孩子最大的贡献是：你活得很精彩。
因为他会从你的身上发现人生是那么美好。