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生完小孩后便秘怎么办能缓解
12-111、葱味牛奶：牛奶250克，蜂蜜60克，葱汁少许。将葱汁、蜂蜜兑入牛奶中烧开，改用小火煮10余分钟即可。能增液润肠，滑肠通便。产后便秘者可以选用，对习惯性便秘者亦有一定效果。2、香蜜茶：蜂蜜65克，香油35毫升。将香油和蜂蜜混匀，...
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头痛可以用菊花来缓解
12-10菊花蒸面材料：鲜白菊花200克步骤：1．将白菊花用开水煮10分钟。2．倒入盆中，趁热熏蒸头部。3．可以盖上毛巾被，增加药效。功效：此品对于患神经性头痛的人具有一定的疗效。营养师有话说：采用可以将水加热使之产生喷雾的蒸脸仪器也可...
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孕妇皮肤痒的缓解方法
12-10一、精神紧张、情绪激动，会加重瘙痒，所以孕妇首先要减轻精神负担，避免烦躁和焦虑不安。二、避免搔抓止痒。因为不断搔抓后，皮肤往往发红而出现抓痕，使表皮脱落出现血痂，日久会导致皮肤增厚、色素加深，继而加重瘙痒，甚至还能引...
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缓解孕吐有何窍门
12-091.少食多餐准妈妈可以吃些能够提得起胃口的东西，也可以随时吃点零食，总之，一刻都不要让自己的胃空着，因为空腹是最容易引起恶心的。另外，多吃富含蛋白质的清淡食物，这类食物有助于抑制恶心。2.吃冷食试着吃些凉的或室温状态...
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缓解手疲劳的运动
12-09如果您曾经有过手部酸痛、无力甚至半夜被麻醒的经历，不用担心这是否是中风的前兆。其实这是“手部过度使用症候群”的症状。尤其是现代人使用电脑键盘的机会很多，由于反复使力不当所致，这种情况也称“妈妈手”。如果无法...
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喝玫瑰花茶可以缓解手脚冰凉
12-10一、玫瑰花茶的功效1、美容美颜。玫瑰花茶能平衡内分泌、补血气，美颜护肤、改善皮肤干枯。2、缓和情绪、纾解抑郁、改善睡眠。玫瑰花茶的味道清香幽雅，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。...
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吃哪些药膳可以缓解痛经
12-09一、缓解痛经的药膳1、山楂桂枝红糖汤山楂肉15克，桂枝5克，红糖30克。将山楂肉、桂枝装入瓦煲内，加清水2碗，用文火煎至l碗时，加入红糖，调匀，煮沸即可。具有温经通脉，化淤止痛功效。适用于女子寒性痛经症及面色无华。2、韭汁红...
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孕吐怎么办这些果汁帮你缓解
12-10柠檬有健脾消食之效，有益于孕妈安胎助孕，故柠檬有“宜母子”之称。苹果甜酸爽口，可增进食欲，促进消化，可以缓解孕吐，补充碱性物质及钾和维生素，同时可以有效的防止孕期水肿。苹果富含纤维素、有机酸，易促进肠胃蠕动，防治便秘。...
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宝宝眉毛上长湿疹怎么办能缓解
12-10婴儿湿疹是婴儿时期常见的一种皮肤病，属于变态反应性疾病，是发生在婴儿头面部的急性或亚急性湿疹，一般情况下，可以在短期内治愈。顽固者常有奇痒难忍，久治不愈，到2岁以后大多数可以自愈，但少数可以延伸到幼儿或儿童期，常常影...
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如何缓解男性贫血
12-101、缓解贫血的食疗方一、红糖小米粥材料：小米150克、红枣5-10颗、花生碎少许、瓜子仁少许、红糖10克做法：1、备齐材料：小米，红枣，红糖和果仁。果仁可以整粒放入，也可切碎后加入。2、小米淘洗干净，放入汤锅中用清水浸泡30分钟...
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25个信号暗示你们快要分手
12-11在爱情中用CEO的心态来处理关系、使用卫生间时总开着门、让对方承认错误、遇到问题不是先询问他，而是询问闺蜜等。25个信号暗示你们快要分手11、在爱情中用CEO的心态来处理关系往往很多事业成功的人会有不如意的婚姻，多...
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长时间用眼如何缓解眼疲劳
12-10一、缓解眼疲劳方法用水浸泡药用小米草或母菊花，搁至水温适宜，然后将毛巾浸湿，敷于眼部10到15分钟。经常眨眼20分钟，因为眨眼是眼部的天然按摩师。1、伸出双手摩擦双手，直至它们暖和为止。然后，闭上双眼，用手掌盖住眼圈。勿...
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吃茄子有利于缓解产后痔疮出血
12-10茄子的种类很多，有圆形、倒卵形或长条形，有紫红色、青绿色、白色。茄子与母乳茄子能散血、消肿、宽肠，产后的妈妈大便干结、痔疮出血，吃些茄子，可以缓解症状。茄子中维生素P的含量很高，能增强人体细胞间的黏着力，使血管壁保...
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吃香菜能缓解眼疲劳吗
12-101、香菜的保健功效1、保护血管香菜中丰富的维生素C和钾等物质具有降血脂，扩张血管，增加冠脉血流量，降低血压和胆固醇，软化血管等作用，对预防动脉粥样硬化和其他心脑血管疾病有一定效果。2、提高免疫力香菜含有大量的胡萝卜...
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有效缓解孕期潮热汗出的按摩法
12-10按摩选穴肾俞穴、肝俞穴、百会穴、风池穴、关元穴、足三里穴、涌泉穴。肾俞穴位于腰部，当第2腰椎棘突下，旁开1．5寸。肝俞穴位于背部，当第9胸椎棘突下，旁开1．5寸。百会穴位于头部，当前发际正中直上5寸，或两耳尖连线中点处。风...
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哪些水果能够缓解消化不良
12-10一、缓解消化不良的水果1、山楂如果仔细留意日常生活，会发现很多助消化的药，其主要成分里都包含着山楂。这是因为山楂含大量维生素C和酸性物质，可促进胃液分泌，增加胃中酶类，从而起到消食的作用，对消肉食积滞效果更佳。2、...
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吃什么可以缓解痛经？
12-10方法一日常饮食大全。女人月经期间，应该补充一些有利于“经水之行”的食品，如苹果、羊肉、鸡肉、红糖、红枣、豆腐皮、薏苡仁、牛奶、益母草、当归桂圆等温补食品。很多女性在经期通常有浑身没力气、什么事情也不想做等...
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40天宝宝流鼻涕怎么缓解
12-101、热水泡脚。将生姜切片煮水，加入适量的食盐，晾到适宜的温度后给宝宝泡脚。水变凉时再加入足量的热水，直到宝宝的脚泡热、泡红。生姜性温，能使血管扩张，加速血液循环，从而缓解宝宝流鼻涕，不过一般需要连续泡三天左右。2、按...
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香蕉可以缓解便秘
12-10便秘也分症型便秘也是有不同情况的哦，不是所有人的类型都是一样的。关于大部分青壮年而言，便秘多归于实症、热症，因而，恰当添加梨、香蕉等具有清热、润肠、通便效果的食物就能够减轻便秘。但白叟的便秘多归于虚症，因为人体...
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给老婆六种礼物送不得
12-10不要买带插头的东西、不要买有尺寸的衣物、不要买实用的东西、减肥用品等。给老婆六种礼物送不得1一、不要买带插头的东西任何用电的东西在她们看来都有嘲笑自己无能的嫌疑。二、不要买有尺寸的衣物在1000次尝试中，你...
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新婚燕尔怎样避孕较为适宜
12-10新婚燕尔怎样避孕较为适宜，现如今很多新婚夫妇都不急于生孩子，由于容易受到环境的影响，往往缺乏应有的避孕知识。新婚阶段采取的避孕措施，要以不影响生育功能为原则，下面来了解新婚燕尔怎样避孕较为适宜。新婚燕尔怎样避孕...
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孕妇怎么缓解腰疼呢
12-09女性在怀孕之后，身体会出现很多的不适，特别是在后期，出现的症状也会比较多，而孕妇出现腰疼也是比较常见的，因为孕妇，整天顶着一个肚子，走路不方便，而腰疼也是十有八九会发生的，这个孕妇带来很多的痛苦，究竟孕妇怎么缓解腰疼呢？有...
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什么样的睡姿能缓解孕期水肿
12-10许多孕妇在怀孕期间发现自己的腿胖了、脚也增大了。医学专家指出，女性在怀孕期间下肢出出现水肿很正常，而休息和睡觉的时候左侧卧位可以帮孕妇缓解这种情况。妇产科专家指出，怀孕期间孕妇下肢出现水肿的情况是很普遍也是...
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孕妇吃什么缓解呕吐
12-10每个孕妇怀胎十月的艰辛都是男人不能体会的，先不说在这十个月的时间里，孕妇每天都休息不好，就连简单吃饭的事情都变得很困难。很多孕妇在怀孕期间会因为怀孕的关系而出现孕吐的现象，有的孕妇吐得时间短几周或者几个月就过...
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缓解熬夜，菊花蜜汁助改善脸色
12-10熬夜症状：工作时间太久，大脑不免一阵阵地犯晕，思路也卡在某处动弹不得。中医支招：倒立长时间的工作会使得你的大脑极为疲倦，而久坐不动也会使你处于缺氧状态。此时有一个小小的方法可以帮助你的大脑迅速恢复清醒倒立。倒立...
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