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维生素B12正常人能吃吗
11-25维生素B12正常人能吃吗,维生素(vitamin)是维持人体正常生理功能和健康,调节机体代谢、能量代谢、神经功能和细胞完整所必需的有机化合物,那么维生素B12正常人能吃吗?维生素B12正常人能吃吗1一般来说,不建议正常人吃维生素B12...
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超标摄入维生素饮料会中毒
11-30超标摄入维生素饮料会中毒,维生素功能饮料通过调整饮料中营养物质的比例,含有丰富的维生素,在一定程度上可以调节人体的功能饮料,现在分享超标摄入维生素饮料会中毒。超标摄入维生素饮料会中毒1夏季是饮料销售高峰期,市场...
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受用一生的维生素
11-19受用一生的维生素有,眼干涩缺维生素A、胡萝卜素,口臭缺维生素B6、锌,牙齿不坚固缺维生素A、钙、铁等。受用一生的维生素1眼干涩:缺维生素A、胡萝卜素口臭:缺维生素B6、锌牙齿不坚固:缺维生素A、钙、铁唇干燥、脱皮:缺维生素A...
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维生素AD滴剂鱼肝油每天吃,孩子会不会中毒?
12-09细心的家长们会发现,其实该指南中并没有推荐婴幼儿额外补充维生素A,但是我们的宝宝出生后,医院推荐我们补充的一般都是复合剂型的维生素AD制剂,里面多出了维生素A,这时候妈妈们难免生出疑虑:额外补充维生素A会不会导致中毒?...
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各种维生素的作用
11-16各种维生素的作用,维生素是人和动物为维持正常的生理功能而必须从食物中获得的一类微量有机物质,在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用,下面来看看各种维生素的作用吧。各种维生素的作用11、维生素A维生素A可参...
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维生素e软胶囊的作用与功效
11-14维生素e软胶囊的作用与功效,维生素e软胶囊想必大家都是听说过这种营养产品的,维生素e作为人体较为重要的营养成分,是对于身体各项机能都起到重要的作用的,现在分享维生素e软胶囊的作用与功效。维生素e软胶囊的作用与功效1...
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哪些孕妇可服用复合维生素?
11-18哪些情况需要服用复合维生素?1、饮食不足,体重不到标的准妈妈。有些孕妇或由于身体健康问题,或由于孕吐严重,导致进食量不足,体重不达标。进食不足,必然导致某些营养的摄入和吸收不足,可考虑额外补充营养,包括复合维生素。2、...
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维生素c含片和维生素c片的区别
11-24维生素C口含片和维生素C片的区别在于剂型不同、辅料不同以及功效不同等。维生素c含片和维生素c片的区别1维生素C含片是以维生素C为主要原料制成的保健食品,具有补充维生素C的保健功能。每片含有对人体健康至关重要的维...
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维生素b12一天吃几粒
11-24维生素b12一天吃几粒,维生素是人体所需的微量元素,有利于人体的机能活动,缺乏就会出现一些相应的症状,但每个人的情况不一样,特殊一点的病患服药时请听从医生的建议,一起来看看维生素b12一天吃几粒。维生素b12一天吃几粒1一...
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辣椒是含维生素C最高的蔬菜
11-17辣椒的维生素C含量并不是食物中最高的辣椒是含维生素C最高的蔬菜1但在日常蔬菜中辣椒的维生素C含量确实也比较多,辣椒有一定的刺激性,通常适当吃是可以的,并不能经常吃或者吃太多。辣椒的维生素C含量并不是食物中最高的,...
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吃了七八年的天然维生素e
11-15吃了七八年的天然维生素e,维生素E是一种脂溶性维生素,其水解产物为生育酚,是最主要的抗氧化剂之一,那么现在分享吃了七八年的天然维生素e。吃了七八年的天然维生素e1天然维生素E不建议长期吃,维生素E吃多了可以引起各种疾...
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水果真的可以补上维生素C
11-24含维生素C较高的猕猴桃、柑橘或柿子,一天一两个就够了。水果真的可以补上维生素C1有资料表明,猕猴桃、鲜枣、草莓、枇杷、橙、橘、柿子等含有丰富的维生素C。以100克水果的维生素C的含量来计算,猕猴桃含420毫克,鲜枣含380...
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素食孕妈咋补铁、锌、维生素
12-06铁摄入量孕早期每天需要15mg,孕中期每天需要25mg,孕晚期每天需要35mg。作用铁是红细胞中血红蛋白的必要成分,红细胞就是靠血红蛋白将氧气运输到身体器官。缺铁会影响母体及胎儿的正常代谢以及生长发育。主要来源比较广泛...
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维生素B2的作用
11-24促使细胞再生、预防偏头痛、减少炎症出现等等。维生素B2的作用1维生素B2的作用与功效还是比较多的,最常见的就是可以促使细胞再生、预防偏头痛、减少炎症出现。1.促使细胞再生维生素B2有促进细胞再生的功能,特别是能够...
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白头发最怕维生素B6
12-01白头发最怕维生素B6,维生素B6片具有改善睡眠、镇静安神的作用,还能有效的预防老年痴呆症的发生,能够缓解抑郁、焦虑、烦躁等不良情绪,那么为什么白头发最怕维生素B6?白头发最怕维生素B61并不是白头发最怕维生素B6。白头发...
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千万别吃维生素E了
11-14千万别吃维生素E了,维生素e是在平常生活中很常听到的,也是对人体起到很重要的一种元素,适当的补充维生素e对我们的身体会带来很多的好处,现在分享千万别吃维生素E了。千万别吃维生素E了1适度吃维生素E是没有副作用的,如果...
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千万别吃维生素D
11-21千万别吃维生素D,众所周知,维生素D是人体必需的微量元素,对老年人的骨骼和牙齿健康很有益处,可帮助预防和治疗骨质疏松、减少骨折风险,那么为什么千万别吃维生素D?千万别吃维生素D1维生素D不能长期吃,一般情况下是因为长期服...
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儿童缺维生素c当心坏血病
11-27维生素c维生素c,又称l—抗坏血酸,具有高度的还原性,因而是一种保护机体组织免受氧化损害的强力抗氧化剂。它具有促进结缔组织成熟和胶原合成、提高免疫功能及促进铁吸收,可维持牙齿、骨骼、肌肉、血管的正常功能,促进伤口...
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日常生活中孕妇怎么补维生素
12-03孕妇怎样在日常生活中食补维生素维生素在人体的生命活动中占有重要的地位。孕妇特殊的生理机能决定了孕妇不能缺少维生素,否则对孕妇和将来的宝宝都是不利的。但是,俗话说的好:“是药三分毒”。所以,最好是食补,因为食补是...
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提高免疫力该吃什么维生素
11-26提高免疫力该吃什么维生素,一个真正健康且完整的免疫系统取决于长期均衡的健康饮食,除了维生素C以外,还需要其他多种营养物质。以下详细为你分享提高免疫力该吃什么维生素,一起来了解一二吧!提高免疫力该吃什么维生素1可遵...
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维生素B1的作用
11-24维生素b1能促进成长,帮助消化,还可以缓解牙科术后的痛苦,有助于对皮肤疱疹的治疗,维生素b1缺乏时,会出现口角炎,舌炎,脚气病,还会出现失眠神经衰弱,与维生素b1缺乏者,一定要调整饮食结构,平时多使用一些动物的肝脏,西红柿等进行调...
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孕妇缺乏维生素C结果会怎样
11-20维生素C维生素C,又称维他命C、L-抗坏血酸,是一种多羟基化合物,结构类似葡萄糖,化学式为C6H8O6,是高等灵长类动物与其他少数生物的必需营养素,在大多数生物体内可借由新陈代谢制造出来。孕妇缺乏维生素生活中,孕妇妊娠期间若...
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想美容多补充维生素C 这是真的吗?
11-15维生素C美容功效不及维生素E提起维生素C,很多爱美的女性第一时间想到的就是其美容功效,网络上流传维生素C可以美白去皱淡斑,可这都是真的吗?教授指出,由于维生素C具有抗氧化的功效,因此的确会带来一定的美容效果,但效果有限,...
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巧用维生素预防孩子的各种疾病
11-24疫苗打了,清洁做了,营养够了,可孩子还是逃不脱疾病的纠缠。别急,不妨试试维生素,说不定可收到意外之喜。糖尿病的预防预防糖尿病:补充维生素D近年来,儿童糖尿病发病数量已占到糖尿病总人数的5%,且每年以10%的幅度上升,儿科医生...
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孕妇补充维生素吃什么食物最好
12-07维生素在体内的含量很少,,但维生素是人和动物为维持正常的生理功能而必需从食物中获得的一类微量有机物质,在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。而孕期对女性来说是一个特殊的生理阶段。女性在该期对维生素的...
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